+38 (044) 110-11-46
+38 (067) 963-11-12

Перезвонить вам?
Киев ул. Автозаводская 89В
ПН-ПТ: 9:00-20:00,
СБ-ВС: 9:00-19:00
Как заботиться о зубах правильно

Красивая улыбка может стать мощным оружием для любой женщины, тем более, если она белоснежная и сверкающая. Чтобы не тратить сотни тысяч на профессиональные услуги по восстановлению зубов или замене их на искусственные необходимо твердо знать, как заботиться о зубах правильно.

Стоматологи рекомендуют следующие ежедневные процедуры:

  • Чистка зубов два раза в сутки. Зубную щетку нужно подбирать, предварительно оценив некоторые параметры. Щетину нужно подыскивать в соответствии с чувствительностью десен, а форму брать такую, чтобы можно было максимально эффективно отчищать не только зубную эмаль, которая видна глазу, но и промежутки между зубами. Обычно стоматологи рекомендуют выбирать щетину средней жесткости, но для чувствительных десен стоит отдать предпочтение мягкой зубной щетке, чтобы не возникало трещин и воспалений, которые могут вызвать серьезные проблемы, вплоть до удаления зуба.
  • Зубная паста должна отвечать современным стандартам и подбираться вашим стоматологом. Основные правила, это не злоупотреблять лечебными видами паст и менять средство для чистки зубов каждые полгода.
  • После каждого приема пищи тщательно прополаскивайте рот специальными ополаскивателями для полости рта. Это поможет удалить остатки пищи и предотвратить размножение болезнетворных бактерий до следующей чистки зубов.
  • Чистка зубов проводится в течение 3 минут. Необходимо прочищать каждую зону не менее 10 секунд. Также не стоит забывать о том, что кроме зубов необходимо чистить язык и внутреннюю поверхность щек. Большинство современных щеток имеют специальную дополнительную поверхность для этих целей.
  • Используйте зубную нить и/или специальные мини щеточки для прочистки межзубного пространства. Эти средства сейчас широко представлены на рынке и вполне доступны по цене.

Внимание! Ни в коем случае не используйте для удаления остатков еды зубочистки или шпильки для волос. Вы можете повредить эмаль и нанести непоправимый вред вашим зубам.

Для отбеливания зубной эмали в домашних условиях сегодня продают специальные зубные пасты или более эффективные комплексы, в которые входят капы и специальное средство. Вы наносите его на зубы, затем одеваете капы и выдерживаете в среднем 30 минут. Обычно результат заметен уже после месяца применения.

Совет! Никогда не используйте зубы в качестве средства для раскола грецких или других видов орехов, а также в других целях, не предусмотренных природой.

Обязательно проконсультируйтесь со стоматологом прежде, чем пробовать какое-либо новое средство. Оно может вызывать аллергические реакции, а также стать причиной более серьезных заболеваний. Даже если вас ничего не беспокоит, проходите плановый осмотр каждые полгода.

Теперь, когда вы знаете, как заботиться о зубах правильно, следуйте этим несложным советам и улыбайтесь красиво!

Еще про здоровые зубы

Рекомендации врачей и другая полезная информация